Страницы

четверг, 27 сентября 2012 г.

Мамский тайм-менеджмент



Вы же знаете, как меня прет что-нибудь посистематизировать и поменеджировать:-)

И так же сильно я люблю читать о чужих интересных жизненно-временнЫх усовершенствованиях. 

Хочу рассказать свои мысли-дествия, и с удовольствием послушаю ваши. Да и всем, надеюсь в таких постах, а особенно в комментах, найдется что-то полезное. 

Дети приносят огромные чувства в нашу жизнь. Трудно описать словами, как я люблю своего сына и сколько радости он дает мне каждый день. Но и не секрет, что жизнь меняется очень сильно. Расписание, режим и многие устоявшиеся принципы приходится менять и подстраивать под мелкого члена семьи. Я совсем еще маленький срок нахожусь в роли мамы, поэтому у меня не много наблюдений и мыслей, но все равно чуть чуть подлюсь:

1. Все дети спят ( ну надеюсь) и испробовав различные способы мне так и не удалось совершить чудо и сделать так, что бы сытый ребенок был мною поцелован, уложен в кровать и мгновенно уснул. Время засыпания по прежнему в среднем занимает от 10 до 20 минут. Ну то есть 10 или 15 минут мама ходит ( стоит, сидит) по квартире, просто разгуливая с ребенком. Опытным путем было выяснено, что Даве абсолютно все равно пою я при этом или нет. Особыми вокальными данными я ни хрена ни отличаюсь, и от сего действа мы постепенно отказались. То есть у мамы есть свободный мозг, который конечно можно направить на то, что бы внушать ребенку с помощью гипноза мысли о пользе сна, а можно использовать как то по иному. 

Даве сильно по барабану  где конкретно мы ходим, когда он засыпает, а мне удобнее ходить в кабинете, когда перед глазами есть стеллажи с материалом. И можно думать о работе, то есть продумывать образ следующей игрушки, исходя из конкретного материала. Все равно же мы это делаем, и тратим время, так пусть два процесса будут совмещены. 

Итог: наш мозг штука очень поддатливая и если его не занять ни чем конкретным, он может думать всякую хрень, а если выдать конкретное задание, то можно с пользой провести 10-15 минут. 

2. После похода по кабинету Дава перекочевывает к себе в кроватку. И для пущего спокойствия можно минут пять рядом с ним постоять и проконтролировать местонахождение сОсочного устройства. Ибо если устройство будет нечаянно выплюнуто, то карапун откроет глаза и спросит ... Мама, а где то,  что было у меня во рту? И убеждать, что ни чего не было бессмысленно:-)
Короче пять минут:-)

В эти пять минут можно смотреть на свое чадо, радоваться, что оно такое хорошее и делать упражнения Кегеля. Очень знаете ли полезно:-)

 Так же после упражнений (2-3 минуты) можно сесть на кровать (стул, стол, пол, гимнастическое бревно... Нужное подчеркнуть) и если ваш матрас не скрипит то, очень удобно сидя, аккуратно качать пресс. Не укладываясь полностью, а прям так в сидячем положении отклоняться назад. Дойдя постепенно до ста, можно положить рядом с кроватью блин (чугунный утюг, дедушкин радиоприемник, кота... Нужное подчеркнуть) и продолжать качать пресс с нагрузкой.  

А после этого снова перейти к упражнениям Кегеля, так как в сидячем положении нагрузка распределяется совсем по иному. 

3. Если вдруг на улице не погода ( пьяный сосед орет песни за стеной, на машине под окном заело сигналку, в квартире рядом работает долбодрель... Нужное подчеркнуть) то рядом с ребенком придется посидеть дольше. 

На этот случай у меня на кровати днем лежит ипад и в это время я читаю статьи по педиатрии, копирайтингу или правлю блог. Так все глупо, хотя можно было бы смотреть и порносайты:-)

Просто нужно подумать заранее, если вдруг ребенок будет засыпать чутко, чем можно будет себя занять в это время. Ведь уйти за журналом вы не сможете в этот момент и будете тупо сидеть. За 20-30 минут можно накачать супер-пресс и охренеть от усталости, а можно просто положить рядом ( так что бы не нужно было ни чем греметь, доставая) книгу, журнал, планшет и что-то читать. Такое конечно бывает не постоянно, но ведь мы никогда не знаем, когда карапун будет требовать нашего присутствия при засыпании и можно тупо потерять 20 минут, просидев, уставившись в окно. 

4. Детям нужно гулять. Это аксиома. Да чё уж там. Всем полезно гулять. Можно гулять по-разному. Можно в коляске на балконе. Ребенку ведь правда, все равно едет коляска или стоит, с точки зрения пользы, разницы ни какой. 

А вот маме, которая набрала за время беременности вес и планирует его сбросить, не все равно. Можно гулять быстрым шагом. Но это бОльшая часть мам и делает. Я не об этом в основном. Мосх наш он это... Опять всякой хренью в этот момент занимается. 

А можно ведь загрузить в телефон ( ипод, проигрыватель, дедушкин радиоприемник... Нужное подчеркнуть) что-то полезное. Лекции по копирайтингу, языковые уроки, аудиокниги Дарьи Донцовой, тут кому что полезно, и слушать час или два. Руки  и глаза свободны, уши и мозги заняты. 

5. Давид часто сидит в своем шезлонге и перед ним можно что-то делать. Ну скучные процессы его конечно не устроят, а вот вытащить из сушки сухое белье и разобрать его, это запросто.  (Сушка -это такой агрегат, который напоминает стиралку, но  предназначен только для сушки. В американских фильмах они стоят в бытовых комнатах в подвале где обычно завывают чудовища и прячутся маньяки рядом со стиралками и продуманные американцы не развешивают белье на веревках, а просто закидывают в агрегат, а потом сливают воду.) 

Можно очень весело поскладывать пеленки и  прочую одежку. А так как у нас все достаточно яркое, то Дава с удовольствием смотрит на процесс. И ребенок весел и белье разобрано. 

Все мои наблюдения конечно занимают в основном время, когда ляль засыпает или спит, а в остальное можно наслаждаться общением с ребенком:-)

Может быть кто то научился совмещать более бодрые процессы. Ну там помыл ребенка-прополоскал белье:-) мой скудный мозг мне ни чего не подсказывает:-) рассказывайте, кто и как рационализировать свою жизнь:-)

Ну рационализации типа... Уложил ребенка-поспал сам, конечно приятны, но принимаются более деятельные:-)

60 комментариев:

  1. Наташа, ты счастливейшая мама!!! 15-20 минут!!! Когда я своего детя укладывала я рушилась сама как сноп, потому как хроническое невысыпание в течении 2,5 лет это вам не фунт изюма! Мозг отказывался от всего напрочь, он тупо хотел спать и я могла уснуть в любом положении и в любое время дня и ночи! Так что о рациональном использовании времени ничего сказать не могу. Пусть процессы сна у вас будут и в дальнейшем спокойными!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. О, это мой случай )))никаких рационализаций. просто не трогайте меня и дайте поспааааааать )))

      Удалить
  2. Ну вот навскидку, что я делала, когда доча не спала и была на руках, я раскладывала вещи по местам и все их называла.
    Например, "Вот чашка. Это папина, он пил кофе и оставил, а мы с тобой отнесем на кухню. А это мамины книжки и журналы, мы их сложим красиво, в стопочку. Вот вещи, их надо постирать - полотенце, пелёнка, мамина ночнушка (собираю по квартире и складываю в одну кучу)."
    Так же, с ребёнком на руках, ухаживала за цветами, протирала обеденный стол, готовила продукты к готовке (хотя бы достать, сложить вместе, чтоб потом быстро почистить-приготовить + налить в кастрюли воды для супа, круп). Можно даже поставить вариться бульон.
    Во время прогулки иногда ходила за продуктами (муж много работал, бабушек на подмогу не было)- знала все палатки, чтоб не тащиться в магазин. Там молоко, тут хлеб, здесь овощи. Продукты складывала в рюкзак, чтоб были свободны руки, когда надо подняться домой.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Очень правльный подход. Так и словарный запас ребёнка быстро пополняется, и его развитие идёт более быстрыми темпами.

      Удалить
    2. а я вот переживаю, что именно из - за такого подхода у моего ребенка в 4 года сейчас рот не закрывается ваааще: вот лес, там живут волк, белочка... и далее по списку.. а вот машина поехала, знаешь как она называется? скорая помощь,значит кто - то заболел.. и так пока до дома доедем из садика мозг закипеть может запросто... я могу отключаться от ее "комментов", а вот муж сильн напрягается, говорит, что не может ее болтовню больше 2 минут поряд выдерживать.. а начиналось все с того, что я на руках ее за собой таскала и все коментировала..

      Удалить
  3. Смеюсь )))))) Когда укладывала спать, садилась перед ним и вязала на железных спицах - оно как маятник у психиатора действовало, смотрел на маякающие спицы, слушал их постукивание друг об друга и глазки медленно уплывали в сон... ))) и ребенок спит и весЧ вяжется )))))

    ОтветитьУдалить
  4. У меня когда Анечка была такого возраста как Ваш Давид, то я сидела над кроваткой и вязала либо читала блог, обрабатывала фотки, вышивала. Ну вообщем занималась сидячей работой. Сейчас Анюте в обед нужно совсем мало времени, чтобы уснуть. Я успеваю только открыть почту. Поэтому я в это время теперь смотрю на ребенка и релаксирую:))) Зато теперь мы много гуляем и у меня везде лежат полуфабрикаты-будь вышивка, шитье, вязание... И если вдруг ребенок занялся своими делами я беру свою. И работаю пока она занята. могу 15 минут, а иногда и целый час получается. Вот как то так. Но бывают моменты, когда она не хочет одна играть, тогда все рукоделие откладывается на вечер и тихий час. А с ней мы занимаемся уборкой, приготовлением обеда, стиркой, глажкой....Она тогда себя такой взрослой чувствует.

    ОтветитьУдалить
  5. Я помню, что вязала много - и когда ребенок спал, и когда бодрствовал - мы с первых месяцев пробовали "ползать",чадо тусило на надувном матраце,развивалось физически, а я рядышком сидела.А ещё даже дома использовали слинг, и всё делали всместе.
    Вот жалею сейчас, что аудиолекции не слушала, когда гулять ходили:)
    Молодцы вы!

    ОтветитьУдалить
  6. Ой, Наташа, беда в том, что как только выстраивается какой-никакой "режим", деть вдруг решает, что он повзрослел и резко меняет привычки засыпания/поглощения писчи/времяпрепровождения и т.д. Помню, только кому-нибудь скажу "ой, у меня малая спит с 11 до 14 и засыпает за 7,5 минут под мои песни лежа в кроватке", как на следующий день она уже засыпала 12 минут, столбиком у меня на руках, а при моих запевах начинала плакать ))))) пробовали слинг. Когда была маленькая (до 6 месяцев) - то ей нравилось, то нет. Даже за грибами с ней ходила в положении за спиной месяцев в 6. А ближе к году Соня просекла в чем фишка (самой ходить не надо, мама донесет) стала устраивать концерты и тыкать в слинг ручкой. У меня спина уже стала отваливаться и мы его исключили. Что касается засыпания - я приучала засыпать в кроватке месяцев с 6(прошли через несколько дней плача, но потом положишь, она поковыряется и спит). А потом Соник заболел. Жалко ведь ребеночка, да? Ну вот и мне было жалко. И чтобы она уснула и не плакала, я ее стала на руках подкачивать... В итоге докачали до 1,5 лет О_о а потом заново приучали спать в кроватке (в 1,5 года она привыкала не пару дней уже, а пару недель с криком).
    Немного не по теме "чем себя занять во время укладывания и чем завлечь ребенка", но вот вспомнилось )))))))))

    ОтветитьУдалить
  7. Иээээх, какие ваши месяцы, как говорится))) Аудиокниги тоже слушала, да, на прогулках. Зато сейчас, когда 2,5 летнее чудо бегает, носится, дергает за руки-ноги, не дает приземлить попу на табурет, и мало спит! мой мозг научился думать под книги))) т.е. читаю сыну книгу, а в голове мыслительные процессы: "так, что бы такое сшить? а куда бы применить эту ткань? а вот это как сделать?"... и т.д. глаза и рот заняты чтением, мозг думает)))

    ОтветитьУдалить
  8. Мы раньше сначала укачивались, потом титя, потом укачка. Вообще далеко не 15 минут. Сейчас укладывание порядка 30-40 минут. Для двух лет это безумно долго... А поделать пока ничего не могу(((

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Я по своему заметила, что быстро он укладывается, когда я его умотаю на улице. Мы перед ванной-ужином-сном обязательно гуляем. Тогда после свежего воздуха он засыпает быстро.
      Но если непогода (дождь, к примеру, весь день льет) и мы пропускаем прогулку, то можно повеситься: деть неуправляемый, во второй половине дня просто неадекват (энергии много неизрасходованной) и укладываемся спать по часу!... Бывает и больше...

      Удалить
  9. ..У нас как-то проще было..я уже все аудио книги и прочее отслушала с первым:))(Т.е. в полгода я уже вышла на работу...и там слушала),а сейчас тоже стараюсь ,когда малыш чем-то занят,заняться своими делами.У нас высокие потолки и полкомнаты занимает "второй этаж",я там работаю и наблюдаю и конторолирую,то ,что происходит внизу:)))(а внизу всё так сделано,чтобы Ване было безопасно,ну и интересно:)),забраться он на верх не может,а спуститься я могу:)(тоже физ. зарядка:)туда сюда,туда сюда и так весь день:))Прогулки:)))-почта,магазины тканей,банк и т.п.:))(это если с мамой)Все вместе гуляем по детским местам:))Вот как-то так:)

    ОтветитьУдалить
  10. Как интересно вы систематизировали все занятия. Очень много похожего было и у меня когда доченьки были маленькими.
    Когда малыш уже начинает сидеть, я качала пресс усадив доченьку себе на живот.
    А самое главное, на мой взгляд, четко разделить место сна и бодрствования: спим в кроватке - "гуляем" на пеленке на диване, например.
    Благодаря такому разделению, никогда не жаловалась на засыпание деток в более старшем возрасте: прочитали сказку, перецеловали маму-папу, легли в кроватку и сами засыпаем. И так уже понемножку стало происходить с полугода.

    ОтветитьУдалить
  11. я вообще ни кого не укачивала - спина не давала носить ее на руках, поэтому на диване на подушку ложила так, чтоб только попа и ноги были на диване, рядом игрушки, сверху висячие и мама ходячая игрушка, ее разглядывать можно...
    я и кино смотрела, и шила, и в компе сидела с музыкой тогда - все при ней делалось, когда ей надоедало - она засыпала, сама, без всяких укачиваний... тогда музыку потише и пользуйся свободой на свое усмотрение...
    ночью также, как уснет - переношу в спальню...

    ОтветитьУдалить
  12. как у вас все продуманно!я тоже часто задумываюсь,что нужно как -то более продуктивно проводить время.Нам 6,5 месяцев,сейчас как-то после простуды тоже начали прикачиваться,когда кушаем,наверное пока не поздно нужно попытаться отучиться,а раньше,после груди ложила в кроватку,давала соску и выходила,могда подходить и раз 10 давать соску и уходить,как-то при виде мамы нам тяжело уснуть,сильно возбуждаемся))
    Я очень продуктивно провожу время на прогулке,многие подружки не понимали почему я не гуляю в парке,не созваниваюсь с ними,чтоб побродить где-то,у меня так не выодило,я если шла,то у меня всегда было какое-то задание(на рынок,в магазин,к родителям)муж поздно приходит с работы,а еще и подрабатывает на выходных,поэтому что мама добыла,то и готовим))в планах брать с собой словарь с англ. словами и начать повторять уже выученые и,надеюсь не забытые,пополнить новыми.
    Еще ловлю моменты,когда доча сама гуляет и быстренько начинаю готовить,начинает меня звать,бросаю,выключаю,потом жду опять хорошего настроения когда она отвлечется)а рядышком,когда сижу,то могу читать что-то в нете,вязать и вышивать не могу,тянется к ниткам,берет в рот,вообщем игрушки,кроме той ,что у мамы в руке,лучше нет))Когда уже уложу спать,тогда и приходит мое время порукодельничать)

    ОтветитьУдалить
  13. Все детки очень разные. Один преспокойно заснет сам в игрушках, за столом, а то и на горшке (сама такого видела). Другой уснет только на руках. А третий успевает за 15 минут выспаться, так что все очень индивидуально. Мой сынок был ну очень ручной и вообще мамсик. Чтобы его как то увлечь у меня было несколько пакетов с завлекашками (конечно это для детишек постарше). Я собирала все пустые флакончики, какие можно было дать ребенку, крышечки от детского питания, самодельные погремушки (типа насыпать чего-нибудь в какой то флакон, контейнер) и пр. На каждый день конечно не прокатит, но иногда, когда очень надо, высыпаешь это богатство перед ребенком и все... можно заниматься чем угодно как минимум пол часа.

    ОтветитьУдалить
  14. Мы купались в большой ванне со специальным кругом. Это было райское время! Ребенок минут 20 балдеет, а я рядом стою - косметику смою, лицо маской намажу, ноготки... А потом остается покормить и усталая доча гораздо быстрее засыпает после физнагрузки.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. У нас так купается с кругом что нужно смотреть, как бы вообще из ванны не выпрыгнул:-)

      Ощущение что в сборную по плаванию готовится уже сейчас... А если не досмотреть то и по синхронному:-)

      Реально все разные. Так машет оуками и ногами мамаларагая:-)

      Удалить
  15. Кегель это сила!) Посуду мою, белье развешиваю, у кроватки стою и только о нем и думаю... о Кегеле) Качала на фитболе, потому что быстрее, чем лежать рядом или ходить по квартире. Развлекала чем могла, на что фантазия была способна. Рвала фальгу ( что на окна вешают в жару) привязывала к рукам ногам - шуршит, блестит, перед глазами мельтешит. Приклеивала диск к стеклу в солнечную погоду на стене радуга прыгала, сама порой засматривалась. В руки давала машинку, любили колесики пальчиком крутить. Не просто которое крутится, а выбирала чтобы еще трещало. Вспомнила, что касается вашего возраста, пока лежачка))

    ОтветитьУдалить
  16. Наташа, интересно читать такой пост. Хотя мы это уже прошли...
    Пункт первый - засыпание за 10-20 минут - чудо, не всем так везет.
    Пункт второй - если есть силы самому не заснуть, то естественно можно и нужно заниматься другими делами параллельно. Только вот сил на это не всегда находится.
    Пункт третий - прогулки - вполне можно слушать, читать, даже кино смотреть с наушниками. Только все это недолго, т.к. примерно к 6 месяцам ребенку становится скучно и прогулки происходят не только в спящем состоянии. И главная задача прогулки состоит в познавании мира - потрогать листик, колючую елочку, посмотреть на собачек, птичек, других деток и т.п. Так вот к этому времени неплохо бы иметь компанию по возрасту и интелектуальному уровню мамочем. Вместе веселее. А вот кто гулял один, тот и продолжает гулять один долго-долго. И деткам скучно, и маму задалбывает быть единственным клоуном.
    Почитала, что не все любят гулять компанией. Безусловно, люди разные и мнения разные. Нам вот уже 4 года удобнее так гулять, хотя часто гуляем и по отдельности. Зато при встрече обсуждаем какие-то вопросы (воспитание, здоровье, культурные мероприятия).

    ОтветитьУдалить
  17. старшая под маминым руководством изучает книжки, мама печёт блины, младшенькая лежит в детской сумке возле холодильника - столько магнитов на холодильнике не было ни до, ни после ..... и мягкие, и яркие, и объёмные!!!! это наверное самое яркое воспоминание о совмещение дел)))))

    ОтветитьУдалить
  18. Наташа, а когда ты зайчиков успеваешь шить?

    ОтветитьУдалить
  19. Ой,девочки,послушала я вас,а вот что делать когда их двое сразу?)))))))))))))Я укачиваю (с титей) минут 40,а потом сломя голову бегу что-то делать по дому(готовить,убирать и т.д)Стирку в машинку на таймер на утро.Вечером 2 часа прогулка. Остальное время игры и развлечения(их же)И ничего не остается на шитье,ведь еще есть муж и старший сын........Вот так и живем.
    Людмила.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Когда их двое даже проще) Я старшего в садик даже водить не хочу. Они дома играют вместе) А когда маленькая одна всегда по пятам ходит) Чем больше деток, тем проще!))

      Удалить
    2. Что-то я не ощущаю, что проще)))) Вместе играть детки будут далеко не сразу, а до этого времени надо еще дожить))) И не все детки могут играть сами, все они очень-очень разные. Моя старшая ни в какую ни в каком возрасте (сейчас 3,5) не соглашалась играть одна, всегда должен быть активный участник (мама-папа, брат не считается), или как минимум зритель, который не вяжет, а внимательно смотрит за каждым ее действием. Отвлечешься - сразу бросает все свои грушки и тянется к тому, чем занята мама.
      А младший - вообще фрукт))) С самого рождения отверг соску (хотя предлагали разные и настойчиво) и засыпал очень долго ТОЛЬКО на руках СТОЯЩЕЙ мамы, садишься - крик, положишь - еще громче. Стояла по часу иногда. Тут только мысли и все, чего еще можно полезного поделать?))

      Удалить
    3. Тут, правда, еще и разница в возрасте важна. У моих маленькая, и старшая сестра только на словах пока старшая))

      Удалить
    4. У нас разница 4 года...мы старшего уговариваем(иногда настаиваем:)),чтобы он хотя бы не отталкивал младшего,а тому много не надо,он видит манипуляции и хочет повторить..конечно огромный плюс,что они учатся взаимодействовать!!Но большому мальчику интереснее со сверстниками..а у маленького(1 год с небольшим) внимание может концентрироваться...на 10 мин.максимум,потом нужно что-то новое:)Для меня тоже проще,когда они вместе:),я могу хоть ненадолго углубиться в работу и контролировать их голосом(не смотреть)..например..если затихли:))спросить,чем занимаетесь и старший отвечает:))

      Удалить
    5. Я говорю,что двойняшки у меня.Конечно легче,когда один старший,другой младший.А когда один старший и сразу два младших?Им 11 мес,сами не хотят играть,дерутся за игрушки.А старшего они просто обожают(как и он их).

      Удалить
  20. Блин, вот у меня все впереди, но тут другая задача: совместить прогулки ребенка и собаки. Просто собакой у нас занимаюсь я, и полноценно она гуляет только со мной (длительные прогулки в парк, поедки на дрессплощадку и тэ.дэ). Причем по-началу, когда ребенок в коляске, то вообще нет проблемы, втроем в парк ходить будем. А вот когда придет пора детских площадок... Понятно, что все устаканется и найдется выход, но почему-то сейчас я прям зациклилась на этом вопросе:) Но буду решать проблему по мере возникновения. Пойду на овчарочьих форумах подобные темы поищу :)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. К сожалению у меня подобная проблема решалась только в деткин сон. Или прогулками по лесу, благо он был рядом.

      Удалить
    2. мы вначале выгуливаем собаку (у нас француз), малыш в слинге (6 мес), потом заводим собаку, берём коляску, т.к. у мамы уже спина болеть начинает, и идём на площадку

      Удалить
  21. Здорово у вас получается договариваться! а мальчишкин- с таким понимающим жизнь взглядом...о сестричке, может, думает.Помню, только привыкнешь к малявкиным привычкам , а они раз - и меняются. Раньше (12 лет назад) не слышала про Полезные упражнения, когда родила,подсознательно их делала (врач удивлялся- на сколько матка быстро сократилась).Соглана, можно их с роддома начинать делать, вроде как ничего не было)

    ОтветитьУдалить
  22. Пока мои дети купаются яч мою раковинну и всё, что вокруг неё. могу и пол тут же потереть. Или стирку по цветам распределяю.

    ОтветитьУдалить
  23. Когда нужно было выполнить какую-то работу по дому (днем я находилась с малышом одна), я делала так: после кормления ребенка, кода он был наиболее доволен и мог побыть некоторое время один, я начинала дела от дальнего от ребенка угла квартиры. В моем случае шла в ванну снимать пеленки или относить мокрые. Потом что-то делала на кухне. Потом оказывалась в комнате, где был ребенок. Т.е. к тому времени, как карапуз соскучится и начнет привлекать к себе внимание, я была уже рядом.
    Еще если нужно было приготовить еду (магазинные полуфабрикаты у нас не в почете) я делала это частями. Есть минутка - почистила овощи. Есть еще немного времени - нафаршировала перцы. К моменту, когда нужно было готовить еду, все подготовительные работы были завершены, и оставалось только поставить кастрюлю на включенную плиту.
    Во время глажки пеленок читала ребенку стихи. И им занималась, и мозг тренировала, и дела делала.

    ОтветитьУдалить
  24. Наташа, узнаю тебя))))
    ни минуты без пользы)
    Мне поделиться нечем особо. Все мои наработки в этом вопросе начинаются с деткиных 2-3 лет
    А когда Любомир был в возрасте Давида, я была свободная ( от работы) женщина. Лепила только в свое удовольствие во время его ночного сна
    И еще: у нас было махровое ГВ и не было бутылочек-пустышек, поэтому деть всегда был на мне/со мной. Но я слушала аудиокниги, читала, пересмотрела все фильмы, которые планировала, пока кормила))

    ОтветитьУдалить
  25. Наташа,я свою Ксюшу в этом возрасте(да и вообще с рождения) просто клала в кроватку,включала штуку такую(http://www.babysale.ru/vcd-1000040-1-1000981/goodsinfo.html),которая называется музыкальный проектор,там очень приятная монотонная мелодия и уходила,а ребёнок сам засыпал(мы и сейчас с ним засыпаем!).Всё изменилось,когда Ксюше был примерно год и у неё сразу полезло несколько зубов и тогда было только качание на руках,иногда по 2 часа и днём и ночью и понятно,что с этим ничего совмещать не получалось.Сейчас ей 2г.9 мес.,засыпать в одиночестве она не любит,приходится с ней сидеть пока не заснёт от 10 до 40 минут.В это время я вяжу или читаю,или делаю нехитрые упражнения.Конечно всё заранее заготовлено.По поводу чтения и прослушивания аудиозаписей,могу сказать,что это всё до той поры пока ребёнок спит на улице,у меня это было до года.А потом он требует общения,ему хочется уже походить,что-нибудь посмотреть и потрогать.Я с большим удовольствием вспоминаю то время,когда моя Ксюша спала в коляске,а я могла часами гулять по парку,слушать музыку,читать и т.д.Что-то я увлеклась,извините за длинный комментарий!))

    ОтветитьУдалить
  26. Молодец - ни минуты зря!
    Мои детки оба без пустышек, предпочитали (а младший и сейчас) висеть на мне. Поэтому со старшим я придумывала позы в которых можно было вязать и вышивать "без отрыва от производства", а теперь я стараюсь просто укладывать их спать в одно время и немного порукодельничать...а в остальном у нас такой экспромт :)

    ОтветитьУдалить
  27. А у меня было точно как в бородатом анекдоте про старичка-профессора:
    - Снится мне, что читаю студентам лекцию. И что вы думаете!? Просыпаюсь - и действительно читаю лекцию!

    "Доктор Айболит", "Мойдодыр", "Телефон", "Муха Цокотуха" - под это монотонное бормотание ребенок обретал душевное равновесие и с удовольствием засыпал. Быстро все выучилось наизусть и бормоталось по кругу, как какие-то мантры. Интересно, что бывало такое, что от усталости отключившись, вдруг просыпалась и обнаруживала, что все еще бомочу Мойдодыра :)))


    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Да, еще научилась жонглировать на кухне морковками, картошками или луком во время готовки. Не всегда надо сказать, ловко, в цирк бы не приняли, но ребенку нравилось и он хохотал от души. Сейчас уже не смогу наверное, навык пропал без тренировки. :)

      Удалить
  28. Наташа, а все эти дела домашние + укладывание ребенка не пробовали делать с помощью слинга? Для меня в свое время эта приспособа была спасением!

    ОтветитьУдалить
  29. Наташ, у нас засыпание вечером до 30 минут - просмотр телика, сбоку комп и при этом надло еще качать ре (я тренирую ягодичные мышцы)))) Днем мы спим на улице - я не хожу с ними по кругу по 2 часа, а как только уснут, сразу на лавочку и давай шить - достаю набитые руки, ноги.... и остальные части тела и сшиваю, скрепляю - ун все что необходимо и при этом качаю коляску то одно, то другой ногой- отличная зарядка!!!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. :))у нас..как только коляска стоп -дитё просыпается:))А сейчас вообще вырывается на свободу:))как только отстегнёшь бежит сломя голову вперёд!!!и давай всё пробовать на зуб:)))Так что прогулки или монотонный ход(спим)или физ.зарядка-бежим за пупсом:))

      Удалить
  30. Как много у нас с тобой похожего)) Нам 5 месяцев. Тоже продумываю работы, пока ребенка укачиваю, правда мы на фитболе - рекомендую, ноги и спина не так устают. А сын при этом смотрит на люстру, не важно, включенную или нет, но вид "качающейся" люстры его явно завораживает))
    Про Кегеля смешно)))
    А еще сыну жуть как нравится, когда я ему пою заводные песни. Когда досиживая спокойно в кроватке он начинает повякивать, я бодрым голосом пою "кабы не было зимы!..." или "дружба крепкая..." или "чунга-чанга"... так на его лице такая радостная улыбка образуется!))) На время помогает. Правда к вечеру горло уже хрипит, а не поет))
    Ну, и шезлонг, конечно, это самое полезное изобретение для отвлекухи, сына сидит в нем даже без дуги, просто пялясь в никуда:)
    А в коляске мы не желаем гулять, поэтому гуляем прямо дома с настеж открытыми окнами и одетой в куртку мамой:)

    ОтветитьУдалить
  31. В таком возрасте как Дава, мой Никитос все время спал. Так что мое присутствие рядом было не обязательным и поэтому я делала, что хотела: вязала, читала, мечтала, убирала:) А в 1,5 года Ник спать перестал и я приучала его помогать маме: садился на руки и мы вместе вязали на вязальной машине или стирали или играли.. В-общем, было весело:)
    Сейчас ему почти 6 и помимо общих развлечений каждый может заняться своим делом: он рисованием, я шитьем. Причем, он никогда даже в руки не брал то, что нельзя (например, могла спокойно вышивку с иглой бросить на диване или вяз. машину без присмотра), не лез в розетки и тому подобное... Я ему про все рассказывала, показывала и рассказывала, что может случится если влезть куда то:))
    Единственное "НО", очень тяжело переживали тот момент, когда соска в 2,5 года в Деду Морозу ушла навсегда... Почти неделю не спал, только плакал и звал...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. а с соской можно расставаться так (подсмотрела в инете и нас это спасло): обрезать кончик соски каждый день по чуть-чуть и дитенку рассказывать, что малыш вырос и сосочка ему стала маленькая. Моя малая каждый день с удивлением на уменьшающуюся соску смотрела и жевала ее. А через 4 дня принесла ее и отдала сама, заявив, что соска "маня" (маленькая). Ночью сквозь сон начинала просить и плакать - я показывала "обрубок", она тяжко вздыхала и засыпала )))) хотя соску любила до одури. Правда, я тогда ещё грудью кормила (это было в год и семь)

      Удалить
    2. Марина, а нам такая история не помогала: орал так, что все вешались:))) По этой же причине, в доме было не меньше 10 сосок одинаковых.. мало ли что:))

      Удалить
  32. подкладываешь на колени подушку для кормежки укладываешь ре и предварительно накрыв его хОРОШО- чтоб пыль не летела- набиваешь игрухи, вяжешь асексуары, плетешь косы и пришиваешь конечности, усадив ре поспать заспину в эрго- готовишь, убираешь короче носишься по дому, тоже можно с сиськой в зубах живоглота- но на пузе), гуляя, вспоминаешь инглишь, вечером укладывая спать- одной рукой сортирую бусинки, пока деть засыпает...мой ужо ходит- если громко вопить - типаааа- ПОБЕЖАААЛИИИ- можно быстро летая из коридора от стиралки на балкон развесиь бельишко, малый пока не успевает за мной- хотя оголдело пытается догнать....а иногда хорошо свалить из дому , оставив ре с.. папой))

    ОтветитьУдалить
  33. оооо- еще пока деть укачивается- насывается- можно блог заполнить0) и почту поверить))

    ОтветитьУдалить
  34. Наташ, ничего нового не открою, к сожалению, но я все делала с деткой. Шить, конечно, пока не получится, а вот слинг на себя и живешь, как жил до появления карапуза - это возможно :) И поесть приготовить, и убрать, и поутюжить, и за покупками, и... (список продолжить по своему усмотрению и житейским привычкам)

    ОтветитьУдалить
  35. Мы уже давно переросли возраст Давида. Но мой сын в свои 2,5 умеет шить на машинке, пользоваться ножницами и пришивать пуговицы. Он у нас ручной, в самом прямом смысле этого слова. В четыре месяца спал три раза в день по полчаса, все остальное время на руках. Поэтому привыкла все делать с малым.

    ОтветитьУдалить
  36. Все таки женщины-мамы - героические создания...

    ОтветитьУдалить
  37. Моему на днях будет 6 месяцев. И вот как я рационализирую время:
    СОН
    Спать самостоятельно он начал месяцев с 2,5, до этого момента нужно было держать его на ручках или лежать рядом, иначе все, просыпался и плакал. Либо в коляске. Пока ребенок спал в коляске, я читала, вязала, шила сов на объектив, ангелков и занималась прочим рукоделием. Причем в стоячей коляске ребенок не спал и не спит, приходилось коляску толкать пузом, чтобы руки были свободные. Сейчас достаточно сесть на лавочку и подкачивать коляску ногой.
    Если сон происходит дома, то ту раздолье. Укладывается он довольно быстро, достаточно подкачать в шезлонге или просто дать грудь. Соску мы отвергли еще в самом начале пути, так что грудь нам бывает нужна в процессе сна несколько раз, чтобы он не закончился раньше времени :) Пока ребенок спит, я могу что-то шить, что-то клеить (по роду деятельности), что-то вырезать. Раньше еще гладила белье, готовила обеды. Сейчас движуху по дому переношу на часы бодрствования.

    ПРОГУЛКИ
    Как я уже писала, во время прогулок РЕ чаще всего спит. По скольку форма за беременность не потерялась, особенные физ нагрузки мне не нужны, по этому я искала способ отдохнуть на лавочке, что-то съесть, что-то выпить для лактации, что-то связать, что-то прочитать. Летом с этим проблем нет, зимой наверное буду просто гулять, хотя теплые митенки у меня есть :)

    ПРОГУЛКИ С РОДСТВЕННИКАМИ
    Раз в неделю часа на 3-4 приезжает бабуля, раз в три недели дедуля и раз в неделю в воскресенье с РЕ гуляет муж. В это время я придаюсь кулинарным утехам, шью на заказ и иногда мою пол :)

    ШЕЗЛОНГ
    Был приобретен в ребенкиных 3 месяца. Знала бы раньше, не затягивала бы с покупкой. Это какое-то необычайно чудесное изобретение. Раньше, чтобы ре было не скучно, можно было его просто качать одной ногой, второй ногой стоять на полу, а руками что-то делать. Сейчас качаться уже скучно, но можно поставить шезлонг перед телеком и за 10-15 минут доделать что-то важное. Телеком стараюсь не злоупотреблять, жалко глазки. Игрушки, бутылочка с водой или обычная ложка иногда спасают, но тоже не больше 15-20 минут. За это время я ем, готовлю обед, протираю пыль.

    РАЗВИВАЮЩИЙ КОВРИК
    Пока ребенок играет с игрушками на этом коврике я успеваю например сделать блок станиц для кулинарной книги или прострочить и оформить обложку. Начинает хныкать, перекладываю на пузо и продолжаю, начинает хныкать, меняю игрушки и продолжаю, начинает хныкать, перекладываю на кровать и продолжаю...

    СОН на ночь
    Укладывался в 9, у меня было еще пара часов на завершение дел. В сезон ночных колобродств гладила белье, читала блоги, шила.

    СЛИНГ
    НУ эта штука используется для походов в магазин и на почту, встреч с клиентами. Для прогулок я ее так и не приспособила. Даже с распределенной нагрузкой 10 кг носить на себе долго очень тяжело.

    Вот как-то тат... Сейчас начинает сидеть и можно что-то делать, посадив его на коленки:)

    ОтветитьУдалить
  38. У меня старшему два года, младшей три месяца. Приловчилась укладывать спать обоих - одному песенку пою, вторую укачиваю в коляске,а сама в это время леплю свои цветы) и так каждый вечер)

    ОтветитьУдалить
  39. я за время декретного вывела для себя правила, которые мне помогали экономить время:
    1 - расставь приоритеты работ по дому (для меня, например, главное - чистый пол и еда и как - то параллельно до глажки... поэтому белье перестала гладить часами после стирки почти сразу, т.е. складывается одна большая куча, когда что - то нужно - достаю - глажу - одеваю - иду.. постельное белье стала сушить сразу свернутым в 4 раза, перестала гладить его с 55 сторон, как раньше -))
    2 - убрала в шкаф все мелкие штуки и финтифлюшки, которые собирают пыль: вазочки, статуэтки.. пыль стала вытирать реже и по прямой поверхности быстрее двигаться.. если раньше вытирала ВЕЗДЕ, где достану, то теперь везде, где достанет ребенок.. а остальные поверхности раз в неделю.. или и того реже.. -))
    3 - найди помощников для ритуалов - традиций (месяцев с 4 примерно ребенка купает только папа... потому что маме стало слишком тяжело, полчаса времени - мои -))) в субботу на полдня ребенка забирает бабушка (гуляет в парке, во дворе)т.е. это уже традиция...
    4 - не пренебрегай современными технологиями:слинги, стульчики, ходунки, гамаки, памперсы и пр. ...пока все рассуждают что вредно, что полезно можно использовать это все в пределах разумного... понятно, что есть и минусы у таких штуковин, но плюсов все же больше, в каждом деле главное не увлекаться, а по чуть - чуть можно многое себе позволить...
    5 - если я слышала, что зазвонил телефон - брала утюг или тушку для набивки.. -)))
    6 - главное.. мне все равно пришлось перестроить график на ночной -((.. потому что примерно с полугода ребенок уже не лежал/сидел, а активно двигался... поэтому я стала работать ночью (хорошо, что я - сова, мне так даже удобнее), но днем я ВСЕГДА стала спать с ребенком вместе (он час и я час, а ночью - работа)
    7 - да... и очень помогло то, что я перевела мужа полностью на "детское" питание -)))) т.е. без майонеза, не острое (он раньше все жарено-перченое ел), я ему объяснила, что такая еда для желудка вредна... он начал есть освянку, рис с морковкой -)) и многое другое, то, что раньше не ел... знаю, что многих напрягает именно момент готовки, когда приходится по 20 разных блюд готовить... отдельно папе (поострее и пожирнее), отдельно себе (чтоб не поправиться) и отдельно ребенку (кашку - малашку)... вот я этот вопрос сразу свела к минимуму.. сначала он повозмущался и даже неделю сам варил себе пельмени демонстративно... потом говорил, что все вареное и очень пресное... теперь он считает, что я готовлю лучше всех, а у остальных вся еда переперченая и жирная.. привык.. -))))

    ОтветитьУдалить
  40. а вообще надо спросить у Катаринки и Матрешки... они у нас мамашки с опытом в тройном размере -)))) уж они - то точно должны знать, как экономить время и когда заниматься творчеством -))

    ОтветитьУдалить
  41. Интересно у вас, только когда дошла до упражнений Кегеля, аж головой заматала. Есть такая гимнастика "рождение звезды" там 10 минут не каждый день и эффект просто супер. Как после часа пилатеса каждый день, нет даже круче. Сама занимаюсь пятый месяц, у меня тоже ре, 11 месяцев, только девочка, так что говорю честно, экономия времени на физ нагрузки не в ущерб здоровью. Вот ссылка http://charaunitsa.livejournal.com/

    ОтветитьУдалить
  42. Добрый день Наташа). Для начала,хочется вам сказать, то, наверное, что вам часто говорят. Вы пример невероятной организованности, и без всякой лести я вами восхищаюсь. Я сама абсолютно не организованная, и непостоянная, уже с этим смирилась. Хотя теперь ищу различные методы, как успевать все со своим характером "вороны"(папа меня так все время называет.
    Вот что я скажу на тему поста. У меня дочке уже 2,5 года и теперь все по другому. У вас на самом деле сейчас замечательнейшее время. Нет нет)) с сыночком со временем будет все гораздо интереснее и интереснее, но что касается загруженности, сейчас проще вам всего).
    Вот пару моментов, на которые я только прочитав этот пост обратила внимание. Как раз читая его, я укачивала Нюру свою.
    А когда я ее купаю, а она уже большенькая и перед самой помывкой хлещется в ваннойминут 30 а то и больше, в это время я занимаюсь педикюром или ухаживаю за лицом. Это наверное все на данном этапе ее жизни что я могу совместить.) Спасибо вам за интересный и увлекательный блог.

    ОтветитьУдалить